分享洋葱炒猪肝的洋葱做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 咸味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 普通制作难度

食材明细

• 猪肝200克
• 洋葱半个
• 盐一勺
• 糖一勺
• 料酒一勺
• 耗油一勺
• 酱油二勺

洋葱炒猪肝的做法详细步骤第1步
将肝洗好，泡水中半小时，炒猪捞出切成片，洋葱洋葱半个切成片或者条，炒猪准备好调料，洋葱清水加淀粉单独放一个小碗中，炒猪留着最后使用
锅中放油，洋葱油热了之后放洋葱，炒猪翻炒至软第2步
将准备好的洋葱肝放入翻炒，加酱油，炒猪料酒，洋葱耗油，炒猪糖，洋葱盐，炒猪翻炒至熟，洋葱最后加入用水搅拌的淀粉勾芡。
将菜倒入盘中洋葱炒猪肝的营养分析

• 
  洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较...
  一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
  洋葱菜谱： 洋葱炒羊肉   洋葱拌木耳   洋葱炒蛋    更多做法>
• 
  猪肝 1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正...
  一般人群均可食用1. 适宜气血虚弱，面色萎黄，缺铁性贫血者食用...详细介绍
  猪肝菜谱： 猪肝粥   猪肝菠菜粥   猪肝茼蒿炒鸡蛋    更多做法>

(责任编辑：热点)