时间：2025-07-06 05:53:04 来源：一应俱全网

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食材明细

• 瘦肉300克
• 紫菜10克
• 盐3克
• 酱油2小勺
• 鱼露1/8小勺
• 细砂糖10克

原味肉松的做法详细步骤第1步
将煮好的猪瘦肉捞出，（我这里用的原味肉松是煮汤的瘦肉，您也可以将买回来的原味肉松猪瘦肉切块，加点姜葱煮20分钟左右，原味肉松或是原味肉松用高压锅压10分钟左右）将肉块放在保鲜袋里，用擀面杖把肉块压散。原味肉松
加入调味料，原味肉松开启面包机的原味肉松和面I功能,开始搅拌（我一共选择了两个和面功能，共30分钟）。原味肉松第2步
再选择果酱功能，原味肉松中途加进芝麻，原味肉松1小时20分钟后，原味肉松肉松就做好了，原味肉松放凉密封冷藏保存。原味肉松
原味肉松的原味肉松营养分析

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  紫菜 1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；2. 富含胆碱和钙、铁、能...
  一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳...详细介绍
  紫菜菜谱： 紫菜虾皮汤   海米紫菜蛋汤   紫菜包饭    更多做法>
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  瘦肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
  一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大...详细介绍
  瘦肉菜谱： 皮蛋瘦肉粥   山东酥肉   皮蛋瘦肉红米粥    更多做法>

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